Полноценный сон играет большую роль в профилактике практически всех заболеваний: сосудистых расстройств головного мозга, простудных, психосоматических, сердечно-сосудистых, заболеваний опорно-двигательного аппарата и т.д. Во время сна укрепляется иммунная система человека, активизируются те гормоны, деятельность которых в дневное время снижена. Например, учёные точно установили, что гормон роста вырабатывается во сне – ночью дети быстрее растут. Он играет решающую роль в процессе регенерации наших клеток и при образовании новых белков. Являясь ещё и одним из мощных «косметических средств», хороший сон способствует тому, что на утро кожа выглядит свежей и эластичной.
Матрица Жизни «БИОМ» - СОН специально разработана для профилактики нарушений сна и восстановления уже нарушенного сна.

 Рекомендация по использованию